海鲜汤的做法

时间:2020-03-23 12:23来源:未知作者:admin点击:

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  海鲜汤的做法海鲜汤的做法详细步骤1. 海带洗净切丝;2. 豆腐干切丝,用开水焯一下;3. 虾仁洗净;4. 炒锅放在火上,放入鸡汤、海带,用大火烧开,转用小火再煮15分钟;5. 再放入豆腐干、虾仁,加入精盐、料酒、葱花,待汤开后,盛入汤碗即可。海鲜汤的做法小贴士制作要诀:本品需鸡汤约500克,如果没有鸡汤可用清水代替。食物相克:虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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