西兰花拌木耳的做法【图文】,怎么做好吃

时间:2020-03-23 12:26来源:未知作者:admin点击:

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  西兰花拌木耳的做法【图文】,怎么做好吃西兰花拌木耳的做法详细步骤第1步锅中放入水,盐,两滴油烧滚,把西兰花放入滚水中焯至断生,捞出放入凉开水中过凉把黑木耳和胡萝卜分别放入锅中焯烫至断生,捞出过凉步骤图:锅中放入水,盐,两滴油烧滚,把西兰花放入滚水中焯至步骤图:把黑木耳和胡萝卜分别放入锅中焯烫至断生,捞出过凉第2步浇汁中除菜油外的原料放入碗中,蒜瓣拍开,姜丝两小条。把菜油烧热浇入碗中调匀把众材料从凉水中捞出沥干水分,摆入盘中,淋上浇汁拌匀即可。西兰花拌木耳的做法小贴士黑木耳用温水泡发撕成小朵,西兰花掰成小朵放盐水中浸泡10分钟捞出冲洗干净,胡萝卜去皮切丝1.保持众原料的爽脆口感,焯烫时间不宜过久2.浇汁的调配可以边尝边放,直至自己满意

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