山楂菊花红枣泡水的功效与禁忌

时间:2020-03-25 15:07来源:未知作者:admin点击:

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  山楂菊花红枣泡水的功效与禁忌

  山楂菊花红枣泡水是相信很多人都喝过,这种饮料甜甜的,可以起到健脾消食以及清热明目等,适合长期对着电脑工作的朋友以及老年人。菊花是可以清热解毒明目的,而山楂跟红枣有活血补血的功效,对于提高心脏的功能以及抗衰老是很好的,大家可以来了解菊花山楂红枣水的药用价值。

  营养价值

  1.健脾,消食,清热,降脂。

  2. 适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。

  3. 菊花又称“延寿花”久服利血气、轻身延年;新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇,止疼痛。二药相佐,是老年人理想的保健饮料。

  1.菊花枸杞茶

  配料:菊花12朵,枸杞子20颗左右,

  泡法:用300ml开水反复冲饮。菊花清凉明目,枸杞子功能补肾益脑。经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。

  功效:菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害;枸杞,“补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。”;缓解眼睛疲劳,眼睛干涩之症状。

  2. 菊花枇杷茶

  配料:取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,

  泡法:将枇杷研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,

  功效:可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用,本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。

  3. 三花茶

  配料:菊花,金银花,茉莉花均少许,

  泡法:用90度开水泡开当茶饮,

  功效:可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。

  4. 菊花蜂蜜茶

  配料:菊花50克,适量蜂蜜(根据自己的口味)

  泡法,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。

  功效:具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用;由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶;因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

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